Blog

Nomenclatura: Rosmarinus officinalis
Familia: Lamiaceae (anteriormente Labiatae)
Partes utilizadas: Hojas, flores y aceites esenciales.

Identificación de género / especie
Tallo Arbusto con ramas escamosas y corteza. Crece hasta 3 pies.
Hojas de 1 a 2 pulgadas de largo, hojas perennes con forma de aguja.
Flores pequeñas y de color azul pálido o blanco.
Sabor Fuerte, aceitoso, amargo.
Olor Fuerte y agradable. Alcanfor

Cultivo
Como nativa del Mediterráneo, el romero se desarrolla mejor en lugares cálidos, soleados y secos. Se puede propagar por semilla, corte o estratificación.
Recolección

Para obtener el aceite esencial, coseche las partes superiores antes de que florezcan. Las flores y las partes superiores se pueden cosechar a principios de primavera y verano. Las hojas y las flores deben secarse a la sombra.

Sustancias Activas
Las hojas y las flores contienen un aceite esencial compuesto de borneol, alcanfor, 1,8 cineol, linalool, terpenos y borneol.

Las hojas también contienen taninos, resina, ácido carboxílico y minerales como calcio, magnesio, fósforo, hierro, sodio y potasio.

Comportamiento
Antibacteriano, antiinflamatorio, antinociceptivo, antiespasmódico, antiséptico, astringente, carminativo, diaforético, expectorante, hepático, hipertenso, sedante nervioso, rubefaciente, estimulante y tónico.

Uso medicinal
Se cree que el aceite esencial es responsable de la mayoría de las acciones terapéuticas del romero. El romero tiene muchos usos para el cabello y la piel: crecimiento del cabello, caspa, úlceras, llagas y heridas.

El romero se usa para combatir resfriados, dolores de cabeza, fiebres, mala memoria, reumatismo y esguinces. Debido a sus propiedades antiespasmódicas, el romero es útil para los calambres y espasmos. Tiene un efecto tónico general en el sistema circulatorio y puede ser útil con las venas varicosas.

Contra-indicaciones y efectos secundarios
El romero contiene dos componentes tóxicos, borneol alcanfor y pineno. El alcanfor en dosis altas puede agravar el asma y la epilepsia.

Romero debe evitarse durante el primer trimestre del embarazo y no debe administrarse a niños menores de cuatro años.

Dosificación
Las dosis se pueden tomar de tres a cuatro veces al día.
Infusión: 3 a 5 cucharadas
Tintura: 5 a 20 gotas.
Aceite esencial: ½ a 3 gotas