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Tener unas encías sanas es esencial para asegurar la salud bucodental, las encías recubren ambos maxilares y protege la raíz dental de las agresiones externas por lo que es muy importante mantenerlas sanas.

Ya sea que tiene un problema bucal o acabas de visitar al dentista es común tener encías inflamadas y doloridas, a continuación, te daremos una receta muy sencilla para elaborar un Enjuague bucal natural para curar las encías y lo mejor de todo es 100% natural hecho a base de hierbas medicinales.

Entonces, ¿qué hierbas usé? Rebusqué en mis estantes, y estas son las hierbas que elegí para este enjuague bucal:

Pero ¿Que hierbas usaremos?
Caléndula: combate la inflamación y las bacterias; alivia las encías sensibles
Pétalos de rosa: tiene propiedades astringentes que ayudan a las llagas en la boca
Equinácea: antibacteriano
Manzanilla: reduce la inflamación y alivia los nervios
Clavo: mata las bacterias y reduce el dolor

Ingredientes

1 parte de caléndula
1 parte de pétalos de rosa
1 parte de manzanilla
1/2 parte de equinácea
1/4 parte de clavo

Instrucciones

Mezcle las hierbas en un recipiente.
Agregue 1 cucharada de hierbas por taza de agua a una olla de agua hirviendo.
Cubra con una tapa, retire del fuego.
Deje reposar la mezcla de hierbas por 10 minutos.

Uso

Enjuaga tu boca durante aproximadamente un minuto más o menos y escupe.
Si deseas utilizar solo una hierba, te recomendaría caléndula.