Limonada de lavanda para dolores de cabeza y estrés
La limonada y el verano van de la mano, por lo que no sorprende que un vaso frío de esta limonada ayude a una persona a manejar el calor un poco mejor. En esta publicación, quiero mostrarte rápidamente cómo hacer limonada con flores de lavanda un giro único y saludable para esta bebida refrescante común.
La lavanda ayuda con los dolores de cabeza y el estrés, es una flor muy relajante y fragante.
Una cosa a tener en cuenta es que, dependiendo de qué tan fuerte sabor de lavanda desee en su limonada, puede agregar hasta 1/4 taza de flores de lavanda. Si solo quieres un toque de flores de lavanda, probablemente solo quieras agregar 3 cucharadas.
Limonada de lavanda para dolores de cabeza y estrés
Ingredientes
- 5 tazas de agua
- 1 taza de miel
- 1 taza de jugo de limón
- Hasta 1/4 taza de flores secas de lavanda
Instrucciones
- Lleva a ebullición 3 tazas de agua y retirar del fuego.
- Agrega las flores de lavanda secas y miel. , mover mientras está caliente hasta que la miel se disuelva.
- Cubrir con una tapa y dejar reposar 15 minutos
- Cuela las flores de lavanda
- Agrega jugo de limón y las últimas 2 tazas de agua fría al té de lavanda.
- Agrega hielo y refrigera
